Voedingspraktijk Circle of Wellness. Gewichtsverlies, gezonder eten, vegetarisch of veganistisch eten
Fruit sticks

Fruit sticks, lekker bij het ontbijt of als tussendoortje. Fruit bevat veel vitamines,
mineralen en antioxidanten. Varieer volop met fruit want iedere kleur fruit bevat
weer andere unieke gezonde stoffen.

Voor de fruit sticks op de foto gebruikte ik:

Appel
Kiwi
Aardbeien

Benodigdheden: Saté prikkers

Bereidingswijze

Snij de appel, banaan, kaki in stukjes en rijg de stukjes om
en om aan de prikker. Het is ook heel lekker om er wat cacao
nibs over heen te strooien.

Tip: Kies voor fruit uit het seizoen

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.