Voedingspraktijk Circle of Wellness. Gewichtsverlies, gezonder eten, vegetarisch of veganistisch eten
Energy balletjes met bosbessen

Deze energie balletjes gemaakt van dadels en noten zijn super lekker en een gezond,
tussendoortje. Ze leveren energie en zijn super makkelijk te maken. Met onderstaand
recept kun je ongeveer 12 balletjes maken.

Benodigdheden

Blender

Ingrediënten

75 gr dadels
* 75 gr ongebrande gemengde noten
1 el pindakaas
1 el rauwe cacao poeder
kokosrasp om de balletjes door te rollen

* ongebrande, rauwe zuivere noten zijn glutenvrij. Alle andere moeten worden 
gecontroleerd op hun glutenvrije status.

Bereidingswijze

1. Mix alle ingrediënten in de blender tot er een zachte pasta ontstaat

2. Draai er kleine balletjes van en zet apart

3. Maak de balletjes met water een beetje nat en rol ze door de kokosrasp.

4. Zet de ze nog zo’n 15 min in de koelkast

Leave a comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.